Category: casinolo-casino.hu – HU
-
Hogyan segíthet a mindfulness (tudatos jelenlét) felelősségteljesebben játszani 2
Hogyan Segíthet A Mindfulness (tudatos Jelenlét) Felelősségteljesebben Játszani? Mi az a tudatos jelenlét és annak alapelvei A tudatos jelenlét, más néven mindfulness, olyan lelki állapot, amely során teljes figyelmünket a jelen pillanatra irányítjuk, elfogadással és ítélkezés nélkül. Ez az elv alapvető a mentális jólét és az önismeret fejlesztésében, lehetővé téve, hogy tudatosabban és felelősségteljesebben lépjünk…